Il mio menu benessere completo per la stagione fredda Piatti caldi a base di ortaggi di stagione, alimenti ricchi di energia, cibi ipervitaminici per prevenire e combattere i malanni tipici dei mesi più freddi. A dicembre possiamo davvero sbizzarrirci…
cibi salutari
Niente orrori da gustare! Quelli di cui vi parlo sono cibi insoliti, ma italiani e tutti salutari per linea e alimentazione: eccone 3 da provare subito.…