Il menu che aiuta a depurare l’organismo e ritrovare il peso forma! Ancora cibo? Di nuovo a tavola? Vi capisco, dopo i bagordi delle feste il solo pensiero di mangiare ancora può lasciare davvero sconcertati. Eppure, è importante ricordare…
Occhio al benessere
Prevenzione e screening: il promemoria degli appuntamenti per il 2020! Quattro uomini su dieci pensano che andare dal medico sia inutile quando non si hanno particolari sintomi o disturbi. Di altro avviso sono, invece, le donne, che hanno da…
Le mie 5 mosse ecocentriche per un inverno al top Come anticipato dagli esperti, con il freddo è puntualmente arrivata anche la tanto temuta ondata di influenza, che secondo le previsioni costringerà a letto circa 6 milioni di italiani…
Differenze e test validi per identificarle, con l’aiuto degli esperti Fonte: policms.it Un italiano su quattro crede di essere intollerante o allergico ad alcuni alimenti. Una vera e propria psicosi da cibo, che ha indotto milioni di persone ad…
Un mix ecocentrico di rimedi naturali e stile di vita sano “Il raffreddore passa da solo in sette giorni e in una settimana con le medicine”, recita un vecchio detto. Come sempre, infatti, è meglio evitare di ricorrere subito…
La tanto attesa estate è finalmente arrivata, portando con sé lunghe giornate di sole. Ma il cocente sole estivo, accompagnato dal sudore, dagli sbalzi climatici e dall’acqua del mare o della piscina, mettono a dura prova la nostra pelle,…
In questo periodo dell’anno l’agitazione per la prova costume e i dubbi sulla propria linea si fanno sentire in maniera molto evidente, portando a rimedi last minute radicali e spesso scarsamente efficaci, se non addirittura dannosi per la nostra…
L’ansia accompagna spesso le nostre giornate. C’è chi ne soffre di più chi invece di meno. Chi invece ha trovato metodi innovativi per contrastarla. Numerose ricerche scientifiche e approfonditi studi dimostrano quanto importante sia per la nostra salute generale,…
Occhio al benessere
Mal di schiena: prevenire è meglio che curare (consigli ‘’green’’ per prevenirlo)
In presenza di particolari condizioni o patologie, il mal di schiena rischia di diventare uno sgradito compagno di viaggio per tutta la vita. Sono tantissime le persone che ogni giorno fanno i conti con questo disturbo che, pur essendo…
Un disturbo che affligge moltissime donne, soprattutto in estate, ma contrastarlo è possibile. Gambe pesanti e gonfie: quali sono le cause Caviglie gonfie, stanchezza e senso di pesantezza agli arti inferiori, accompagnate da indolenzimento e talvolta anche da formicolio,…
Come dicono i pubblicitari bravi: i tuoi capelli sono stanchi ed opachi? Come sempre è la natura a darti una mano. Con una pianta miracolosa………
Il deodorante costa, non sempre funziona e troppo spesso è aggressivo con la pelle. Ma io me lo faccio in casa con pochi centesimi e la garanzia che non danneggi le ascelle. Mi seguite? Vi servono un roller vuoto, …
Meraviglioso il mascara waterproof da mare! Ma se non hai con te il prodotto giusto come fai a toglierlo? Questa volta mi è venuta in aiuto un’amica ecocentrica come me……
Che male! Registrare Cotto e mangiato è piacevole ma anche pericoloso. Infatti ieri pomeriggio mi sono scottata nel forno! Però ho in casa una bella pianta di aloe. E ho rimediato subito……
Tranquille: non è un consiglio legale, ma un eco-trucco assolutamente naturale per idratare e nutrire il viso con un meraviglioso frutto tropicale .Ecco come si fa per ottenere una fantastica maschera nutriente.…