I migliori scrub naturali per l’estate

L’abbronzatura non è solo una questione di sole, ma anche di pelle. Che va rinnovata e levigata almeno una volta la settimana. Ma se volete stare alla larga da prodotti nocivi, ecco sei eco-formule che mi ha preparato la bio-estetista Paola Ceriani…

 1-PELLE GRASSA? SCRUB AL LIMONE, MIELE E ZUCCHERO DI CANNA

Se hai la pelle molto grassa, puoi preparare questo fantastico scrub  naturale..

Ti servono semplicemente un limone, dello zucchero di canna, e una barattolino di miele…

Spremi il limone in una ciotolina…..

Fai sciogliere bene due cucchiai di miele liquido nel limone e poi aggiungi due cucchiai di zucchero…

Sfrega delicatamente il composto sulla pelle, insistendo sulle zone che presentano maggiormente grasso ed impurità. Il limone infatti ha un’azione purificante, seboregolatrice, schiarente e tonificante

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2-RINFRESCANTE: SCRUB AL CETRIOLO, YOGURT E FARINA GIALLA
Frulla un cetriolo maturo ed uniscilo ad un vasetto di yogurt bianco ed a due cucchiai di farina gialla, che ha una buona azione abrasiva. L’elevato contenuto di acqua, di sali minerali e di vitamina C rendono il cetriolo un ottimo alleato per la nostra pelle. Questo scrub unisce l’azione rinfrescante, rigenerante e lenitiva del cetriolo all’azione nutriente dello yogurt

3. RINVIGORENTE: SCRUB ALLA BANANA, YOGURT E ZUCCHERO DI CANNA
Non buttare le banane mature ma utilizzale per farne un ottimo scrub per la pelle. Schiaccia una banana matura fino a ridurla in poltiglia, aggiungi un vasetto di yogurt bianco e 2 cucchiai colmi di zucchero di canna. Mescola fino ad amalgamare completamente gli ingredienti e massaggia il composto su tutto il corpo con movimenti circolari per eliminare le cellule morte e favorire la circolazione. La tua pelle ti ringrazierà!

4. NUTRIENTE: SCRUB ALL’OLIO D’OLIVA, CAROTE E CRUSCA
Fai bollire tre carote, schiacciale fino ad ottenere una purea, unisci due cucchiai di olio extra vergine di oliva e due cucchiai di crusca meglio se bio e mescola per amalgamare gli ingredienti; massaggia dolcemente il composto su tutto il corpo e poi risciacqua. Questo scrub unisce le proprietà nutrienti dell’olio d’oliva con quelle decongestionanti e rinfrescanti della carota

5. EMOLLIENTE: SCRUB ALL’AMIDO DI MAIS E BICARBONATO DI SODIO
Mescola 3 cucchiai di bicarbonato di sodio con 3 cucchiai di amido di mais ed aggiungi tanta acqua quanto basta per ottenere un composto cremoso. Spalmalo sul corpo con movimenti lenti e circolari per rivitalizzare il microcircolo ed eliminare le cellule morte. L’amido di mais ha proprietà emollienti e contrasta l’irritazione che può derivare dall’azione abrasiva del bicarbonato

6.IL PIU’ SEMPLICE: SABBIA E ACQUA DI MARE
Se sei al mare e vuoi unire l’utile al dilettevole, siediti sul bagnasciuga, prendi un po’ di sabbia bagnata e sfregala delicatamente sulla pelle con movimenti circolari in modo da esfoliare le cellule morte e poi fai un bel tuffo per ripulirti!