Per una completa protezione dai raggi UV, meglio puntare su prodotti specifici: ecco i nuovi solari, a base di ingredienti naturali e biologici, per pelle e capelli.
Se in estate vi sentite più felici, non è merito solo delle vacanze, ma anche dell’esposizione solare: è dimostrato che stimola la produzione di serotonina, l’ormone “del benessere”, migliorando il tono dell’umore e riducendo i livelli di ansia e stress. E non è l’unico beneficio portato dal sole: è fondamentale per la sintesi di vitamina D, contribuisce anche ad abbassare la pressione sanguigna, migliora la circolazione, accelera il metabolismo. Ma, come si dice, ogni medaglia ha il suo rovescio, e i raggi solari portano con sé anche alcuni rischi, di cui il più importante è il melanoma, un tumore cutaneo tutt’altro che raro: secondo i dati di AIRC, è il terzo tumore più frequente sotto i 50 anni e la sua incidenza è in continuo aumento. Fortunatamente, basta mettere in campo qualche accorgimento per godere dei benefici del sole senza correre rischi, primo fra tutti l’utilizzo della crema solare: vediamo insieme come sceglierla e come utilizzarla (e, a seguire, una lista di nuovi solari da provare).
Solari corpo: protezione da raggi UVA e UVB
Innanzitutto, la protezione deve essere adeguata al proprio fototipo: ne esistono 6, sulla base di alcune caratteristiche come colore di occhi, pelle e capelli; le persone più a rischio sotto il sole sono naturalmente quelle con la pelle chiara, che devono utilizzare un fattore UV molto alto soprattutto i primi giorni. A proposito: il valore SPF si riferisce ai soli filtri per i raggi UVB (quelli che provocano le scottature nell’immediato), ma per essere certe che la vostra crema solare schermi efficacemente anche i raggi UVA (più pericolosi perché arrivano fino agli strati più profondi della pelle, causando danni a lungo termine), verificate che sulla confezione sia riportato un pittogramma con la dicitura UVA cerchiata. Altre regole d’oro? Evitare le ore più calde della giornata, esporsi al sole con gradualità (la melanina, la naturale difesa dell’organismo, ha bisogno di 2/3 giorni per attivarsi), applicare la giusta quantità di crema solare (2 mg per ogni cm² di pelle, circa due noci per tutto il corpo) e ripetere ogni due ore o comunque ogni volta dopo il bagno, anche se utilizzate un prodotto “Water Resistant”.
Scegliere il prodotto giusto tra i tanti solari corpo non è difficile: in commercio esistono formulazioni per tutti i gusti, dalle creme, agli oli, agli spray che asciugano rapidamente. Il mio consiglio “ecocentrico” è sempre quello di preferire i solari privi di sostanze inquinanti per l’ambiente marino e possibili irritanti per la pelle; a inizio estate, vi avevo consigliato alcuni dei solari corpo bio dell’estate 2022 (che trovate al link), ma visto il grande interesse, ho deciso di allungare la lista. Ecco qualche altra novità da infilare nella borsa mare!
SAPONE DI UN TEMPO – Crema solare SPF 30 (€ 19,80 / 150 ml)
Ultima novità di questo marchio Made in Italy, che trovate in vendita su BioVeganShop: la linea solare, a base di ingredienti naturali e rispettosi dell’ecosistema marino, approvati dagli standard del progetto Positive Reef Initiative, per la tutela delle barriere coralline attraverso la scelta di filtri solari ecosostenibili. Nella formula di questi solari corpo trovate schermi fisici, più sostanze dal potere antiossidante come estratti di uva e olio, e nutriente, come burro di karité e olio di karanja, ricchissimo di omega6. Il prodotto è certificato bio da AIAB.
Bellissima, piacevole e floreale la profumazione, la consistenza è cremosa, bella densa, ma si assorbe immediatamente, lasciando la pelle asciutta ma super nutrita, morbida e luminosa. Veramente un super prodotto!
TEA NATURA – Crema Solare SPF 30 (€ 19,50 / 100 ml)
Anche Tea Natura è un marchio di cosmesi italiano, che potete trovare nelle bioprofumerie oppure online (io l’ho preso sull’e-commerce Yumibio). Hanno sempre realizzato solari a base di soli schermi fisici, ma la novità di quest’anno, degna di nota, sono le confezioni in alluminio, con solo il dispenser in plastica, anziché interamente in questo materiale; la formula è adatta a tutti i tipi di pelle, comprese quelle secche e sensibili: contiene aloe vera, burro di karité, olio di jojoba e di buriti, ricco di betacarotene e antiossidante, l’ideale durante la stagione estiva. Con materie prime da agricoltura biologica.
Un grande prodotto anche questo: bellissima e particolare profumazione, ha una consistenza quasi oleosa, si assorbe benissimo, non crea nessun alone bianco (come a volte capita con i filtri minerali), lascia la pelle luminosa e nutrita. Veramente ottimo.
Crema solare per il viso, con azione anti-age
Per proteggere la pelle del viso, valgono le stesse regole, ma in più occorre considerare anche il rischio invecchiamento cutaneo e comparsa di rughe profonde: i raggi UV sono tra i principali responsabili di stress ossidativo e aumento di radicali liberi. Un’eccessiva esposizione solare può anche portare ad alterazioni della pigmentazione, ovvero la formazione di macchie; fate attenzione soprattutto se assumete alcuni tipi di farmaci, come pillola anticoncezionale, antibiotici, antinfiammatori, perché possono reagire con la luce solare, e utilizzate sul viso una crema protettiva con SPF più alto. Anche in questo caso, preferisco quelle con fattori protettivi minerali, che hanno un buon indice di rifrazione dei raggi solari senza ostruire i pori della pelle.
Non tutti i solari corpo possono essere applicati anche sul viso: se cercate un prodotto specifico, con azione antiossidante e da utilizzare anche in città, eccone alcuni davvero ottimi.
DR. HAUSCHKA – Protezione solare viso SPF 10 (€ 33,90 / 40 ml)
Anche questo è un nuovo prodotto: a base di soli filtri minerali, è arricchito da un complesso di 5 piante officinali (albicocca, fico d’india, antillide, calendula e olio di cocco) dall’azione idratante e antiossidante; un super prodotto, come tutti quelli di Dr. Hauschka. È come un’ottima crema viso, ha una bella profumazione fresca di agrumi, si stende e si assorbe bene, senza scia bianca, e lascia la pelle ben nutrita.
Se non volete rinunciare a un tocco di colore, trovate anche la Protezione solare colorata per il viso SPF 30 (€ 34,90 / 40 ml): ha gli stessi ingredienti ma la consistenza più ricca, è resistente all’acqua e ha un fattore di protezione più elevato. Ottima anche questa, è un po’ più densa e la profumazione è più delicata; ha una bella colorazione e rende la pelle uniforme, come un fondotinta leggero.
Tutti i prodotti del marchio sono certificati bio da NaTrue.
MADARA – Plant Stem Cell Ultra-Shield Sunscreen SPF50 (€ 34,00 / 40 ml)
Questa è una crema solare a base di soli filtri minerali, arricchita da acido ialuronico e cellule staminali dal noto potere antiossidante: ideale quindi per un’azione anti-age, indotti dai raggi solari ma anche dallo smog cittadino. La formula contiene anche ingredienti idratanti come aloe vera e olio di girasole; adatta a tutti i tipi di pelle, anche quelle sensibili. Il marchio è certificato Ecocert.
Super prodotto, come gli altri solari di Madara: dalla profumazione leggera, fresca e agrumata, si stende e si assorbe bene; colora leggermente il viso e rende omogeneo l’incarnato, quasi come un fondotinta light. Ottima!
Come proteggere i capelli dal sole
Non solo la pelle: anche i capelli hanno bisogno di cure extra in vacanza, perché raggi solari, vento, salsedine e cloro ne alterano la struttura, rendendoli secchi, opachi e fragili; anche la cute può soffrire, proprio come le lunghezze, perché un’eccessiva esposizione al sole può causare un aumento della caduta dei capelli. Per metterli al riparo, in spiaggia, in montagna o in città, indossate fasce o cappelli, soprattutto nelle ore più calde; sì ai capelli raccolti, purché non troppo stretti, o rischieresti di spezzarli (meglio optare per uno chignon o una treccia morbidi). Non dimenticate, poi, di applicare uno spray o un olio protettivo: controllate però sempre l’INCI prima di acquistare, perché la maggior parte contiene siliconi e in generale sostanze di sintesi; al contrario, i cosmetici eco-bio sono arricchiti da oli e altri ingredienti nutrienti, che si prendono davvero cura del capello.
ETEREA COSMESI – Sun Screen Hair Protector (€ 14,90 / 100 ml)
All’interno della nuova linea Sea & Sun, trovate solari corpo, viso e capelli, come questo fluido protettivo: oltre ai filtri UVA e UVB, contiene ingredienti che contrastano i danni causati da sole, sale e cloro, come cheratina (la principale proteina che costituisce i capelli) e oli vegetali di ricino, cocco, Argan, semi di lino, fico d’india e carota, nutrienti e ristrutturanti; con materie prime da agricoltura biologica.
Molto buono: ha un buon profumo e lascia i capelli morbidi e setosi.
GYADA COSMETICS – Balsamo Termoprotettivo Capelli SPF 10 (€ 16,90 / 150 ml)
Anche questa linea di solari corpo, viso e capelli è una delle novità del 2022, e ve ne avevo già parlato nello scorso post in merito al loro (ottimo) doposole. Mi è piaciuto molto anche questo prodotto specifico per i capelli, che ha una doppia funzione: si può usare come protettivo durante l’esposizione, oppure dopo il lavaggio come balsamo leave-in, grazie alla sua azione districante. Oltre ai filtri solari UVA e UVB, contiene ingredienti che prevengono secchezza e disidratazione, come aloe vera, estratto di avena, olivello spinoso e proteine vegetali, da agricoltura biologica.
Con questo prodotto i capelli si districano facilmente e rimangono morbidi, senza essere appesantiti. Un buonissimo balsamo senza risciacquo!
Infine, ricordate di curare la pelle anche dopo l’esposizione solare: detergetela con un prodotto delicato e applicate il doposole, che aiuta a riparare i danni; via libera ai cibi con proprietà antiossidanti, come frutta e verdura colorata di stagione, ricca di vitamine e carotenoidi in grado di contrastare gli effetti dei radicali liberi prodotti dai raggi UV. Se avete preso una brutta scottatura, fate ancora più attenzione: la pelle produce meno melanina per via dell’infiammazione in atto, perciò occorre evitare il sole finché il rossore non è completamente passato!
Legenda:
(1 stella) = buono
(2 stelle) = ottimo
(3 stelle) = qualcosa di eccezionale!
I contenuti di questo post non sono legati a nessun tipo di operazione commerciale.
Le aziende e i prodotti segnalati sono stati recensiti di mia iniziativa e in base ai miei gusti e valori.
Tessa Gelisio
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