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A tavola

Yogurt: come scegliere il più sano?

In estate aumenta la voglia di cibi freschi e lo yogurt è tra questi. Ma come scegliere quelli più sani? Ecco qualche piccolo suggerimento Ce ne sono per tutti i gusti: alla fragola, alla pesca, ma anche al pistacchio e…

Tessa Gelisio mangia vasetto di yogurt
A tavola

Yogurt: perché fa così bene?

Perché lo yogurt fa così bene? Scopriamo tutte le proprietà di questo alimento, come scegliere i prodotti migliori, le ricette e i consigli per consumarlo.…