Se a Natale avete esagerato a tavola, a Capodanno festeggiate con piatti saporiti ma light…
A tavola
A Natale godiamoci i piaceri della tavola con un menu ad alto tasso di sapore ma a basso impatto ambientale…
Non vogliamo mettere un po’ di sole in un barattolo? Ecco la mia marmellata agli agrumi senza zucchero raffinato ma solo con qualche grammo di sano estratto di stevia!…
Con l’arrivo dell’inverno e dei mali di stagione ecco qualche consiglio dietologico per prevenirli magiando gli alimenti giusti…
Una torta per ritrovare la bella stagione e il sapore del limone. Dolcissima, certo, ma soltanto grazie alla dolcezza naturale della stevia…
Il più umile degli umili dolci popolari, il castagnaccio segna l’inizio dei rigori invernali. Ecco come nella ricetta tradizionale lo zucchero lascia il posto all’estratto di Stevia…
L’alimentazione può diventare la prima linea di difesa contro gli effetti dell’inquinamento ambientale…
I frullati sono la colazione più gettonata in estate, ma sono perfetti per tutte le stagioni…
Il cioccolato è sbarcato in Europa dall’America, la stevia ha fatto lo stesso: dopo secoli si incontrano di nuovo in questa deliziosa mousse.…
Una dieta corretta aiuta a prevenire la sindrome del colon irritabile, una vera e propria malattia sociale…
Le date di scadenza e i famosi “preferibilmente entro” spesso vengono presi troppo alla lettera e per questo sprechiamo tonnellate di cibo ancora mangiabile…
Difficile “alleggerire” una bomba calorica come la zuppa inglese. Ci ho provato sostituendo lo zucchero semolato con l’estratto di stevia…
Perché diventare pazzi nello scegliere tra decine di diete tra le più esotiche e bislacche quando la soluzione è sempre stata sotto i nostri occhi?…
Per dimenticare lo zucchero e aprire le porte alla dolcezza di origine naturale a zero calorie dell’estratto di stevia…
Si stima che circa il 20% delle nuove unioni sia affetto da infertilità. Una dieta correttaè la ricetta giusta per trovare un bebé…