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15 minuti di ginnastica posturale per tornare in forma!

15 minuti per tornare in forma dopo aver passato ore al computer! Non ci credete? Allora vi consiglio di seguire attentamente il mio video tutorial con la lezione di ginnastica posturale e stretching della bravissima fitness coach Elisa Bartoccioni.

Bando alla pigrizia, armiamoci di forza di volontà per ridonare al corpo elasticità e benessere!

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