Lo yoga ha moltissimi benefici: vorreste praticarlo ma avete poco tempo? Qui trovate gli esercizi per realizzare da soli a casa una lezione completa.…
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Un dolce di grande effetto, la torta rovesciata, ma in versione light: la ricetta che vi propongo infatti è con olio e yogurt, senza burro e senza zucchero.…
Cercate idee per un aperitivo o un antipasto di fine estate, da preparare a casa? Ecco una ricetta light a base di pesce, molto semplice da realizzare.…
La primavera è troppo bella per guardarla attraverso #vetri sporchi! Ecco come pulirli in maniera ecosostenibile (e rapida!).…