Cosa c’è di più rilassante di un bel bagno in acqua calda, immersi tra sali dagli aromi delicati e illuminati dalla luce delicata delle candele? Voi lo sapete che sono una grande sostenitrice della doccia, perché è più rapida,…
Green lifestyle
Cosa fare se si trovano cumuli di immondizia abbandonata in campi e boschi? Tra rifiuti abbandonati e discariche abusive, bisogna fare segnalazione agli enti competenti: ecco i passaggi da seguire.…
Forse non tutti conoscono le proprietà nutritive dei legumi, in termini di apporto di proteine vegetali. Ecco le proprietà nutrizionali di questi alimenti, unite ai tempi di ammollo e cottura.…
Passeggiare nei prati con il proprio cane, una vera ricarica di benessere ma che può nascondere svariate insidie. Ecco quali…
Tenere sotto il controllo l'indice glicemico è fondamentale per il benessere quotidiano. Ma quale è il rapporto tra dieta, sport e glicemia? Ecco cosa sapere e quali consigli seguire.…
Un bagno pulito e dal fresco profumo è il sogno di tutti, ma per ridurre al minimo la presenza dibatteri e sporco– spesso – si ricorre all’impiego di prodotti che contengono sostanze chimiche,non certo benefiche per la nostra salute…
Vi siete mai chiesti quanto sia inquinata l'aria del luogo in cui vivete? Per conoscerlo, non c'è niente di più comodo che usare il proprio smartphone: grazie ad alcune app, si possono monitorare i livelli di smog della zona…
Dallo scorso anno, combatto con l'allergia agli imenotteri: una forte ipersensibilità comparsa all'improvviso, dopo punture passate senza conseguenze. Ma quali sono i rischi e come difendersi?…
Capita a tutti: con l'arrivo della primavera, iniziamo a trovare capelli ovunque. Perché in questa stagione perdiamo così tanti capelli? È fisiologico, ma possiamo porvi rimedio con alcune soluzioni naturali!…
Vuoi essere anche tu super sostenibile mentre vai al lavoro? Ecco come…
I semi di lino sono un vero e proprio toccasana per i capelli. Ma quali sono le loro proprietà e, soprattutto, come usarli come rimedio naturale? Ecco tutti i miei consigli.…
La stanchezza in primavera colpisce davvero tutti, tra carenze nutrizionali dovute all'inverno e la necessità dell'organismo di ricalibrare i propri ormoni. Si può però facilmente superare con uno stile di vita sano e alcuni rimedi naturali utili.…
Perché gettare i tanti contenitori in Tetra Pak che abbiamo in casa, quando possiamo utilizzarli per tanti progetti di riciclo creativo? Super presenti nelle nostre case sono i più classici contenitori per il latte, il succo di frutta, ma…
La raccolta differenziata causa spesso dubbi: dove buttare le posate di plastica? E la carta sporca? Ecco come conferire tutti i rifiuti, senza fare errori.…
Come sapete per Pasqua preferisco acquistare uova equosolidali e realizzate con ingredientibiologici, del tutto sostenibili. Come quelle di Altromercato dove non è presente la plastica, mal’involucro è realizzato con fogli colorati di carta seta. Una scelta che consiglio sempre,…