Lavarsi i capelli tutti i giorni fa male? No, purché si ricorra a shampoo delicati, meglio ancora se ecobio. Sfatiamo i miti sull'igiene e il benessere della chioma, con tutti i consigli per capelli sempre vitali.…
Pulire il forno in modo ecologico è possibile? Sì, basta ricorrere a qualche valido rimedio naturale o, ancora, a prodotti ecobio. Ecco i miei consigli per un vano forno sempre splendente.…
Gli integratori alimentari sono gli alleati alla nutrizione moderna, per compensare carenze o migliorare le performance fisiche e mentali. Ecco come si usano, quali sono le controindicazioni e i prodotti al 100% naturali di Wesalys.…
Cosa c’è di più rilassante di un bel bagno in acqua calda, immersi tra sali dagli aromi delicati e illuminati dalla luce delicata delle candele? Voi lo sapete che sono una grande sostenitrice della doccia, perché è più rapida,…
Cosa fare se si trovano cumuli di immondizia abbandonata in campi e boschi? Tra rifiuti abbandonati e discariche abusive, bisogna fare segnalazione agli enti competenti: ecco i passaggi da seguire.…
Forse non tutti conoscono le proprietà nutritive dei legumi, in termini di apporto di proteine vegetali. Ecco le proprietà nutrizionali di questi alimenti, unite ai tempi di ammollo e cottura.…
Con la primavera entrata nel vivo, è giunto il momento del cambio scarpe. Ma come sceglierle più sostenibili? Bisogna prestare attenzione ai materiali utilizzati, alla produzione e alla distribuzione: ecco i miei consigli.…
Come prendersi cura dei piedi screpolati, dopo l'inverno? Con un ottimo pediluvio, alcuni rimedi naturali efficaci e, naturalmente, uno scrub fai da te!…
Sapete che i colori dei vegetali ci aiutano a capire le loro proprietà nutritive? Scopriamo insieme i benefici di ogni gradazione e perché consumare ogni giorno cibi di 5 colori diversi.…
Cosa c'è di meglio in primavera di un abito leggero? Anche nella scelta di questi vestiti, però, bisogna pensare all'ambiente, preferendo fibre naturali o di riciclo. Ecco le mie proposte per una bella stagione più sostenibile!…
Passeggiare nei prati con il proprio cane, una vera ricarica di benessere ma che può nascondere svariate insidie. Ecco quali…
Tenere sotto il controllo l'indice glicemico è fondamentale per il benessere quotidiano. Ma quale è il rapporto tra dieta, sport e glicemia? Ecco cosa sapere e quali consigli seguire.…
Un bagno pulito e dal fresco profumo è il sogno di tutti, ma per ridurre al minimo la presenza dibatteri e sporco– spesso – si ricorre all’impiego di prodotti che contengono sostanze chimiche,non certo benefiche per la nostra salute…
Non tutti lo sanno, ma gran parte degli abiti usati non finiscono negli impianti di riciclo o donati ai bisognosi, bensì in discariche a cielo aperto in Africa. Ecco l'ennesimo danno causato dalla fast fashion.…
Vi siete mai chiesti quanto sia inquinata l'aria del luogo in cui vivete? Per conoscerlo, non c'è niente di più comodo che usare il proprio smartphone: grazie ad alcune app, si possono monitorare i livelli di smog della zona…