Tenere sotto il controllo l’indice glicemico è fondamentale per il benessere quotidiano. Ma quale è il rapporto tra dieta, sport e glicemia? Ecco cosa sapere e quali consigli seguire.

Un bagno pulito e dal fresco profumo è il sogno di tutti, ma per ridurre…

Non tutti lo sanno, ma gran parte degli abiti usati non finiscono negli impianti di riciclo o donati ai bisognosi, bensì in discariche a cielo aperto in Africa. Ecco l’ennesimo danno causato dalla fast fashion.

Vi siete mai chiesti quanto sia inquinata l’aria del luogo in cui vivete? Per conoscerlo, non c’è niente di più comodo che usare il proprio smartphone: grazie ad alcune app, si possono monitorare i livelli di smog della zona in cui si vive.

Il sale alle erbe aromatiche è perfetto per dare sapore alle più svariate ricette. E prepararlo è facilissimo, basta infatti seguire i pochi e semplici passi che vi mostro in questo video.

In Cile il deserto dell’Atacama è sommerso da abiti invenduti, mai indossati. Vi siete mai chiesti quali siano i danni che la fast fashion causa anche con la distribuzione e l’invenduto?

Come rimuovere il calcare dal WC con un rimedio facile, veloce ed ecologico: basta usare l’acido citrico. Ecco come farlo, in questo video con le istruzioni passo per passo.

La primavera è entrata nel vivo e arriva il cambio dell’armadio: ma quali sono i 5 capi di stagione che ci salvano in ogni occasione? Ecco i miei consigli, con proposte da brand attenti all’ambiente!

Dallo scorso anno, combatto con l’allergia agli imenotteri: una forte ipersensibilità comparsa all’improvviso, dopo punture passate senza conseguenze. Ma quali sono i rischi e come difendersi?

Capita a tutti: con l’arrivo della primavera, iniziamo a trovare capelli ovunque. Perché in questa stagione perdiamo così tanti capelli? È fisiologico, ma possiamo porvi rimedio con alcune soluzioni naturali!