Come è ormai tradizione, eccomi anche quest’anno a ricapitolare tutti i consigli utili da seguire in materia di alimentazione per l’estate. Nell’agosto più rovente degli ultimi 50 anni, con alcune province italiane che hanno superato i 45° C, appare…
Dopo una giornata al mare è fondamentale prendersi cura della pelle del viso, la più soggetta a scottature e invecchiamento cutaneo: ecco i prodotti più efficaci. Gli esperti ci insegnano a non dimenticare mai la protezione solare, così come,…
Finalmente ci siamo, siete pronti a infilarvi finalmente il tanto agognato bikini o costume intero? Per essere sempre al passo con i trend (come già vi suggerivo qui) e impeccabili anche in riva al mare o a bordo piscina,…
Come evitare gli infortuni estivi e il rischio di trasformare le vacanze estive in un incubo fatto di scottature, punture o peggio ancora pericolosi colpi di sole? Niente falsi miti o rimedi fai da te superati, come prima cosa…
La spiaggia è la meta perfetta e preferita per l’estate. Ma come viverla in maniera green limitando il nostro impatto ambientale? Scopriamolo insieme. Ecco 10 semplici regole per essere green in spiaggia e rispettare l’ambiente anche al mare. 1.…
Durante l’estate i capelli sono stressati da sale e raggi solari: ecco come proteggerli in modo naturale, quali prodotti utilizzare e le ultime novità bio da provare. Al mare i capelli sono belli come non mai: i riflessi dorati,…
Salviamo il nostro mare anche in vacanza: ecco alcune semplici tips per prevenirne l’inquinamento e mantenerlo pulito e meraviglioso! Rispettare il mare e la sua vita è una questione importantissima per il bene del nostro pianeta e per il…
“Cosa sono tutte queste alghe ammassate sulla spiaggia?”, “sono sporche, puzzano?”, “Dovrebbero essere rimosse dalla spiaggia prima dell’arrivo della stagione turistica?”. Probabilmente vi siete fatti tutte queste domande quando siete arrivati sulla vostra spiaggia preferita, oggi cercherò di darvi…
Il tema della sostenibilità, oggi, è entrato a far parte di tutti i settori economici globali. Sempre più consumatori scelgono di investire in prodotti, servizi e progetti sostenibili realizzati da aziende che garantiscono il loro impegno per un maggior…
Lo scrub non elimina l’abbronzatura, anzi, è molto utile proprio durante la stagione estiva. Scopriamo perché fa bene farlo e i prodotti adatti a tutti i tipi di pelle. L’esfoliazione, 1 o 2 volte la settimana, è una di…
Le conserve di pomodoro fatte in casa, tra luglio e settembre vedono il loro picco massimo di produzione. Come prepararle in modo sicuro seguendo le linee guida del Ministero della Salute.…
Ecco una varietà di idee colorate e irresistibili. Fare shopping in vacanza può essere complicato, bisogna arrivare preparati. E allora dopo gli shorts ( https://ecocentrica.it/gli-shorts-ecocentrici-piu-cool-del-momento/ ) e i bikini (https://ecocentrica.it/i-costumi-da-bagno-green-le-ultime-tendenze/ ), è la volta del mitico pareo, da acquistare,…
Tempo di vacanze, tempo di sole e mare, e come diceva la nostra amata Coco Chanel “Una donna deve abbronzarsi. L’abbronzatura dorata è chic.”, ma come preparare la pelle a questo velo bronzeo, esiste un ingrediente segreto? Sì, esiste e si chiama beta-carotene,…
Quante volte vi è capitato che mentre stavate guidando la vostra auto avete visto un cane sul lato della strada, soprattutto durante l’estate? Cosa bisogna fare in questo caso? Innanzitutto, non far finta di nulla, girare testa dall’altra parte,…
Ormai non possiamo più sfuggire a queste bevande salutari. A loro sono dedicati ricettari, siti web, locali; sono una delle bevande preferite dello star system, e per una buona ragione. Si dice che gli estratti di frutta o verdura…